店舗情報SHOP
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店名フィットネスクラブ ウイング五所川原店
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住所〒037-0023 青森県五所川原市広田字柳沼116-3
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TEL0173-34-6110
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営業時間月〜土曜日 10:00〜21:00
祝日 10:00〜19:00 -
定休日日曜日
営業日カレンダー
INDEX
プログラム
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ランニングマシン
テレビを見ながら楽しく有酸素運動!筋トレが初めての方でもトレーナーがしっかりサポート致しますので安心してトレーニングが出来ます。各種トレーニングマシンも充実しておりますので、ジムトレーナーに何でもご相談下さい。
ジム -
ウェイトトレーニング
ウェイトにより適切な負荷を与え、気になる部分を集中的にトレーニング。全店舗で充実したフリーウェイトが完備されています。
ジム -
水中歩行
正しい歩き方・姿勢に気をつけ脂肪燃焼、筋力強化しながら脂肪燃焼を促します。水中運動は体力に自信のない方や、関節痛の方なども効率的に体を鍛えることができます。お気軽にご参加ください。
プール -
アクアビクス
⾳楽に合わせて全⾝を使った運動を⾏います。 アクアビクスは水中で行うエアロビクス(有酸素運動)の事で音楽に合わせてジャンプやウォーキング、腕の開閉、膝の曲げ伸ばしなどをおこないます。インストラクターの動きを似ながら行いま […]
プール -
スイミング初級
スイミング初心者(初めての方歓迎!)のためのレッスンです。クロール、背泳ぎの25m完泳を目指します。
プール -
エアロビクス入門
エアロビクスは音楽に合わせて体を動かし、楽しみながら行える有酸素運動です。心肺機能の向上や全身持久力の向上、脂肪燃焼などの効果も期待できます。初めての方でも参加しやすい「エアロ入門」プログラムです。
スタジオ -
エアロビクス初級
エアロビクスは音楽に合わせて体を動かし、楽しみながら行える有酸素運動です。心肺機能の向上や全身持久力の向上、脂肪燃焼などの効果も期待できます。歩く動作に走る・ジャンプするなどが加わった「エアロ初級」プログラムです。
スタジオ -
ヨガ
ダイエットから毎⽇の健康維持におすすめ! 多くのストレスを抱えることの多い現代人に合わせてヨガのポーズ、呼吸法と瞑想をベースに、筋肉をはじめ、内臓や神経までリラックスしてストレス解消に向かうように、体・気・心が調和するよ […]
スタジオ
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水中歩行
正しい歩き方・姿勢に気をつけ脂肪燃焼、筋力強化しながら脂肪燃焼を促します。水中運動は体力に自信のない方や、関節痛の方なども効率的に体を鍛えることができます。お気軽にご参加ください。
プール -
アクアビクス
⾳楽に合わせて全⾝を使った運動を⾏います。 アクアビクスは水中で行うエアロビクス(有酸素運動)の事で音楽に合わせてジャンプやウォーキング、腕の開閉、膝の曲げ伸ばしなどをおこないます。インストラクターの動きを似ながら行いま […]
プール -
スイミング初級
スイミング初心者(初めての方歓迎!)のためのレッスンです。クロール、背泳ぎの25m完泳を目指します。
プール -
スイミング中級
平泳ぎ、バタフライを25m完泳。クロール、背泳ぎを50m完泳を目指すクラスです。
プール -
スイミング上級
クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライを混ぜながら、より長い距離を泳げるように練習します。
プール
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筋トレマシン
日常生活に必要な筋肉を強化し、丈夫な体が作れる初心者に優しいマシンです。ケガを心配することなく、安定した姿勢で様々な部位を効果的に引き締めることができます。
ジム -
ランニングマシン
テレビを見ながら楽しく有酸素運動!筋トレが初めての方でもトレーナーがしっかりサポート致しますので安心してトレーニングが出来ます。各種トレーニングマシンも充実しておりますので、ジムトレーナーに何でもご相談下さい。
ジム -
エアロバイク
エアロバイクは、有酸素運動に特化したバイクです。自分に合った負荷で下半身や足回りを中心に効果的にシェイプアップできます。
ジム -
ストレッチ
柔らかマットの広いスペースで、柔軟やクールダウンに最適。寝ころんだり十分に体を伸ばして、全身をリラックスいただけます。
ジム -
ウェイトトレーニング
ウェイトにより適切な負荷を与え、気になる部分を集中的にトレーニング。全店舗で充実したフリーウェイトが完備されています。
ジム
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エアロビクス入門
エアロビクスは音楽に合わせて体を動かし、楽しみながら行える有酸素運動です。心肺機能の向上や全身持久力の向上、脂肪燃焼などの効果も期待できます。初めての方でも参加しやすい「エアロ入門」プログラムです。
スタジオ -
エアロビクス初級
エアロビクスは音楽に合わせて体を動かし、楽しみながら行える有酸素運動です。心肺機能の向上や全身持久力の向上、脂肪燃焼などの効果も期待できます。歩く動作に走る・ジャンプするなどが加わった「エアロ初級」プログラムです。
スタジオ -
ヨガ
ダイエットから毎⽇の健康維持におすすめ! 多くのストレスを抱えることの多い現代人に合わせてヨガのポーズ、呼吸法と瞑想をベースに、筋肉をはじめ、内臓や神経までリラックスしてストレス解消に向かうように、体・気・心が調和するよ […]
スタジオ -
脂肪燃焼
脂肪燃焼のためのエアロと筋トレをミックスしたクラスです。有酸素運動と筋力トレーニングを合わせて行うプログラムになっており、有酸素運動は歩いたり走ったり、ジャンプなどの跳躍運動を行い筋力トレーニングではビックスリーと言われ […]
スタジオ -
ステップ
音楽に合わせて踏み台昇降を行い、足腰を鍛えながら楽しむクラスです。
スタジオ -
PUMP UP
音楽のリズムに合わせて専用のバーベルで楽しく筋力トレーニングを行なうクラスです。運動初心者の方、筋力に自信のない方でもウェイトを調節できるので安心!エアロビクスが苦手な男性の方や黙々と筋力トレーニングをすることが苦手な女 […]
スタジオ -
サーキット
多種目の運動をサーキット方式で行い、効果的に全身を鍛えます。筋トレと有酸素運動を繰り返す事で「体力アップ」「脂肪燃焼」「ストレス発散」などの効果が期待できます。
スタジオ
料金表
フィットネス・クラブ会員
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個人会員ご利用時間⽉〜⼟曜⽇ 10:00〜21:00
祝日 10:00〜19:00
8,250 円入会金 11,000円利用料 0円年会費 0円 -
デイタイム会員ご利用時間⽉〜⼟曜⽇ 10:00〜17:007,700 円入会金 11,000円利用料 0円年会費 0円
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ファミリー会員ご利用時間⽉〜⼟曜⽇ 10:00〜21:00
祝日 10:00〜19:008,250 円※2人目以降6,600円入会金 11,000円利用料 0円年会費 0円 -
月4回会員ご利用時間⽉〜⼟曜⽇ 10:00〜21:00
祝日 10:00〜19:006,600 円入会金 11,000円利用料 0円年会費 0円 -
法人会員ご利用時間⽉〜⼟曜⽇ 10:00〜21:00
祝日 10:00〜19:000 円入会金 55,000円利用料 440円年会費 330,000円
※料金は全て税込価格です。
※クラブ会員入会時(法人会員除く)、事務手数料(お1人様につき2,200円)が別途必要となります。
有料オプション
オプション名 | 内容 | 価格(月額) |
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水素水 |
老化や様々な病気の原因となる悪玉活性酸素を取り除く抗酸化力が注目されている水素水が飲み放題です。 トレーニング中にしっかり水分補給を行う事でトレーニング効果もあがります。 毎回運動中のドリンクを用意する必要もありませんのでぜひお試しください。 |
1,620円 |
安心ぷらす |
『ウイングお見舞金サービスと会員優待サービス』 ≪お見舞金サービス≫ 施設内で万が一、怪我や盗難にあった場合にお見舞金をお支払いするサービスです。 ≪ウイングクラブオフ 会員優待≫ 宿泊施設、レジャー、グルメ等20万件以上の優待サービスが利用可能。 |
550円 |
レンタルタオル |
タオルセット(ハンドタオル、バスタオル)のレンタルです。 ご来館時に毎回お渡しいたします。 かさばるタオルをレンタルする事で荷物を減らす事ができます。 また洗濯物も減らす事が出来ますのでより快適にトレーニングに専念する事ができます。 |
1,540円 |
VRC(加圧) |
全自動の加圧ベルトを巻き駆血を行います。 駆血を行う事で全身の血流を促進し、各関節の痛みの緩和、冷え症の改善に役立ちます。 またベルトを巻いてトレーニングを行う加圧トレーニングを行う事で理想のカラダを手に入れることも可能です。 |
30分(全4回) 5,500円 |
ペアストレッチ |
トレーナーがマンツーマンでストレッチを行います。 疲労回復コースや柔軟性向上コース等がありトレーナーが絶妙な力加減でストレッチを行います。 日々の疲れをとりたい方、体を柔らかくしたい方はぜひ一度お試しください。 |
4回チケット 4,400円 |
パーソナルトレーニング |
トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。 減量目標を設定し達成できるようにトレーナーがサポートいたします。 運動だけではなく三大栄養素バランス等の食事に関するアドバイスも行います。 短期間に成果を出したい方はぜひ一度お試しください。 |
30分(全5回) 17,600円 60分(全5回) 33,000円 |
有料プログラム |
水泳教室のプライベートレッスンや期間限定のスタジオプログラム等がございます。 水泳がもっと上手になりたい、普段のレッスンでは出来ない体験をしたい方はぜひお試しください。 |
プログラムによって異なります。 |
老化や様々な病気の原因となる悪玉活性酸素を取り除く抗酸化力が注目されている水素水が飲み放題です。
トレーニング中にしっかり水分補給を行う事でトレーニング効果もあがります。
毎回運動中のドリンクを用意する必要もありませんのでぜひお試しください。
『ウイングお見舞金サービスと会員優待サービス』
≪お見舞金サービス≫
施設内で万が一、怪我や盗難にあった場合にお見舞金をお支払いするサービスです。
≪ウイングクラブオフ 会員優待≫
宿泊施設、レジャー、グルメ等20万件以上の優待サービスが利用可能。
タオルセット(ハンドタオル、バスタオル)のレンタルです。
ご来館時に毎回お渡しいたします。
かさばるタオルをレンタルする事で荷物を減らす事ができます。
また洗濯物も減らす事が出来ますのでより快適にトレーニングに専念する事ができます。
全自動の加圧ベルトを巻き駆血を行います。
駆血を行う事で全身の血流を促進し、各関節の痛みの緩和、冷え症の改善に役立ちます。
またベルトを巻いてトレーニングを行う加圧トレーニングを行う事で理想のカラダを手に入れることも可能です。
5,500円
トレーナーがマンツーマンでストレッチを行います。
疲労回復コースや柔軟性向上コース等がありトレーナーが絶妙な力加減でストレッチを行います。
日々の疲れをとりたい方、体を柔らかくしたい方はぜひ一度お試しください。
4,400円
トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行います。
減量目標を設定し達成できるようにトレーナーがサポートいたします。
運動だけではなく三大栄養素バランス等の食事に関するアドバイスも行います。
短期間に成果を出したい方はぜひ一度お試しください。
17,600円
60分(全5回)
33,000円
水泳教室のプライベートレッスンや期間限定のスタジオプログラム等がございます。
水泳がもっと上手になりたい、普段のレッスンでは出来ない体験をしたい方はぜひお試しください。
入会時に必要なもの
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入会金3,300 円
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年会費3,300 円※1年ごとに更新
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月会費
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指定金融機関通帳 届出印
スイミング会員
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幼児(2〜5才)7,480 円週1回/60分
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幼児(2〜5才)9,130 円週2回/60分
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生徒(6〜中学生)7,480 円週1回/60分
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生徒(6〜中学生)9,130 円週2回/60分
- ▪水着:男性 3,300円/女性 5,720円
- ▪帽子 825円
- ▪バック 2,420円
※料金は全て税込価格です。
キッズリズムダンス会員
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生徒 (小学生)7,480 円週1回/60分
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生徒 (小学生)9,900 円週2回/60分 ※スイミング併用
- ▪Tシャツ 2,970円
入会時に必要なもの
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入会金3,300 円
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年会費3,300 円※1年ごとに更新
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月会費
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指定金融機関通帳 届出印
ベビースイミング料金プラン
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1才〜2才11ヶ月4,730 円月2回/60分
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1才〜2才11ヶ月8,580 円月4回/60分
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1才〜2才11ヶ月11,330 円月6回/60分
- ベビーユニフォーム(水着、帽子、アームヘルパー):5,390円
スタッフ紹介
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店長阿保 嘉男ABO YOSHIO健康運動指導士
VRC認定トレーナー皆様が健康的な生活が送れるよう全力でサポート致します。
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スイミングマネージャー会津 若菜AIZU WAKANA赤十字救急法救助員
普通救命講習修了皆さんに元気と健康を届けられるように頑張ります!
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フロント楠美 雅子KUSUMI MASAKO普通救命講習修了
楽しんで施設をご利用頂けるよう接客いたします。
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インストラクター工藤 良太KUDO RYOTAZUMBA
Sネーション
VRC認定トレーナートレーニングからプールまで何でもお任せのオールラウンダーです!!
一緒に楽しくウイングライフを過ごしましょう -
インストラクター泉 輝IZUMI KIRARA健康運動実践指導者
栄養士
栄養教諭2種
普通救命講習修了
VRC認定トレーナー明るい笑顔で皆様の目標達成のお手伝いをさせて頂きます。
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インストラクター水木 晶統MIZUKI AKITOVRC認定トレーナー
明るく元気な接客をし皆様が笑顔になれる場所作りをしていきます。
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インストラクター藤田 優斗FUJITA YUTO
明るく、わかりやすい指導で皆さんに満足して頂けるようがんばります。
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インストラクター阿部 楓舞ABE HUMA
元気な挨拶で、お客様を笑顔にします。
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インストラクター對馬 笙一郎THUSHIMA SHOICHIRO
みなさんと楽しく関わり、サポートしていきたいと思います。よろしくお願いします。
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インストラクター田中 洋子TANAKA YOKO健康運動実践指導者
普通救命講習修了赤ちゃんから大人まで健康で楽しく生活できるようお手伝いさせて頂きます。
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インストラクター小倉 明子OGURA AKIKO
たのしく皆様の健康のお手伝いをさせて頂きます。
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バス運転手寺山 孝裕TERAYAMA TAKAHIRO普通救命講習修了
1号車のおっちゃんです。宜しくお願いします。
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バス運転手佐々木 一SASAKI HAJIME普通救命講習修了
安心・安全な運行をお約束いたします。
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