ゆがみ改善
スタジオ
![ゆがみ改善](https://fc-wing.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/pixta_24432517_S.jpg)
時間:30分
運動量
難易度
ストレッチポールを用い、全身をゆったり暖めて、ゆがみを改善していきます。
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