ダンスエアロ
スタジオ
![ダンスエアロ](https://fc-wing.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/02/pixta_33726127_S.jpg)
時間:45分
運動量
難易度
様々なジャンルのダンス要素を取り入れたエアロです。
ジャンルを問わないから、体中の筋肉を動かすことができます。
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